🎈Activités Motrices Gym Douce - Renforcement musculaire 🏋🏼‍♂️

50 sportifs/ves de foyer de vie, centres d’accueil de jour ou SA-ESAT étaient présents ce mardi 07/02/2023 au sein du complexe sportif de Bonchamp-les-Laval afin de pratiquer autour de 5 ateliers :

- Renforcement musculaire haut et bas du corps avec bâton

- Parcours d’équilibre avec jeu de précision

- Ateliers de proprioception

- Renforcement musculaire spécifique marche nordique

- Relaxation

Bravo à tous et immenses mercis aux bénévoles pour leur implication et dynamisme

L’équipe du CDSA 53